
Czakra Sakralna
SACRAL CHAKRA
CZAKRA SAKRALNA
Czuje, Kreuje, Seksualnosc, Emocjonalnosc
Pomarańczowa
SWADHISTHANA
Odpuszczamy Poczucie Winy
Mniej Narzekaj - Wiecej Doceniaj to co juz masz
Narzady pluciowe, Plodnosc; Sex, Impotencja, Nerki, Pecherz
Elementem tej czakry jestWoda, Planeta Venus, Mantra VAM
Taniec czakry sakralnej może być inspirowany tańcami kobiecymi występującymi na Bliskim Wschodzie, w Ameryce Południowej czy na Hawajach. Tańce z tych regionów celebrowały wiele cech związanych z czakrą sakralną, w tym uczucia, emocje i seksualność. Taniec czakry sakralnej może być powolny i zmysłowy lub zalotny i erotyczny, z płynnymi ruchami bioder i dolnej części brzucha. Podczas tego tańca zmieniamy się w Cygankę, tancerkę brzucha, starożytną boginię, poddając się wężowym i bardzo zmyslowymruchom kobiecości. Muzyka, ktora najlepiej oddaje wibracje tej czakry to Jazz, Soul i muzyka latynoska. Wszystkie rytmy, ktore poruszaja biodrami. Kiedy tanczymy, poruszamy przede wszystkim biodrami, miednicą, wykonując ruchy obrotowe i rytmicznie.
Czakra Sakralna jest aby wzmocnić nasza zmysłowość, zaufanie, kreatywność i emocje. Czakra ta związana z witalnością, radością życia oraz z seksualnością.
Przeładowana czakra może sprawić kłopoty z nadmiernym seksualizmie, nimfomanii, postrzeganiem życia tylko poprzez jego przyjemności, hipokryzja
Niedobory energii na tej czakrze dadzą o sobie znać w postaci braku chęci do życia, brakiem radości, pesymizmem, u artystów pojawi się niemoc twórcza. W emocjach zaburzenia tej czakry lubią się objawiać poczuciem winy za wszystko co robimy czy nieustającą melancholią. uzależnienie, problemy z uzależnieniami, samotność, brak równowagi emocjonalnej
Choroby związane z tą czakrą to zaburzenia hormonalne, zaburzenia łaknienia, choroby związane z organami płciowymi oraz limfą.
Rozwijanie tej czakry to medytacje przy spacerze po rosie na trawie, sporty zwiÄ…zane z wodÄ…, taniec np. taniec brzucha. Nos ubrania koloru pomaranczowego, dodaj warzywa i owoce o kolorze pomaranczowym, otaczaj sie pomaranczowym kolorem. Olejek pomarancza, pietruszka
​
PYTANIA DO DRUGEJ CZAKRY, SVADISTHANA, CZAKRA STWORZENIA
Druga czakra to miejsce, w którym żyje twoja pasja. Projekty, doświadczenia i ludzie, którzy stymulują Cię twórczo (lub seksualnie) zasilają jego energię.
- Czy jesteś zadowolony ze swojego życia seksualnego?
- Czy pobudzasz, czy podsycasz swoje twórcze pasje?
- Co zamierzasz stworzyć lub przynieść światu¿