CZAKRA GARDŁA

Throat Chakra

CZAKRA GARDŁA

Mowie, Wyrazam Siebie, Jestem Slyszany, Prawda

Jasnoniebieski

VISHUDHA

Odpuszczamy Wszelkie Klamstwa

Mow Mniej - Sluchaj Wiecej

Tarczyca, Hormony tworczosci, Komunikacja, Wyrazanie Siebie, Zabyrzenia tarczycy, Gardlo, Jakanie, Chrypka

Elementem tej czakry jest dźwięk, Planeta Merkury, Mantra HAM

 Taniec czakry gardła może być inspirowany wieloma starożytnymi tańcami, w których głos i taniec były splecione ze sobą.  W starożytnym Egipcie wykonawcy często tańczyli, recytując poezję, podczas gdy na Hawajach śpiewano i tańczono, by przekazać tę historię.  W kulturze tybetańskiej mistyczne rytuały wykonywane przez mnichów łączyły śpiew i dźwięk z delikatnymi ruchami ciała.  W Chackra Dance splatamy dźwięk i ruch, aby zintensyfikować wyrażanie siebie i kreatywność. U Slowian nasi Bardowie grail i spiewali   swoje opowiesci przepieknie poruszajace cialo I dusze. Dolacz do niej dzwonki i misy i pozwól im dzwonić. Pozwól całemu ciału wibrować w rytm muzyki. Poczuj, jak oddech przepływa przez twoje ciało, drżyj, potrząsaj wszystkim, mrucz, zrób trochę hałasu

Czakra Gardla jest po to abysmy lepiej wyrażali siebie, wyrażali swoje myśli i jasno się komunikować. bezpieczeństwo, przywództwo, ekspresja, komunikacja 

Jej przeładowanie może objawiać się słowotokiem, nadmiernym gadulstwem, gadaniem „po próżnicy” i nadmiernym przywiązaniem do rutyny i planu.

Brak energii na tej czakrze sprawi że będziemy niekomunikatywni, pozbawiani kreatywności. Jeżeli cierpimy na brak kreatywności, czujemy się wypaleni, mamy problemy z nagromadzeniem żalu do innych i do siebie to możemy być pewni że nasza czakra gardła nie funkcjonuje najlepiej. niezrównoważony, niepewny, niespokojny, sparaliżowany

Zaburzenia energetyczne w tym rejonie objawią się chrypką, kłopotami z głosem i strunami głosowymi, jąkaniem, problemami z tarczycą, układem oddechowym, oraz problemami ze szczęką.

Aby znalezc balance tej chakry powinna nas tu ustabilizować kontemplacja błękitu nieba, obserwacja chmur, śpiew, śpiewanie i słuchanie mantr. Piosenki, do których możesz radosnie śpiewać, dosłownie, aby Twój głos był słyszalny. Nos ubrania w kolorze niebieskim, kamien lapis-Lazuli, jedz jagody, polacz sie z woda, Oceanem. Olejek Ginger, Mietowy

PYTANIA DO PIĄTEJ CZAKRY, VISUDDHA, CZAKRA GARDŁA
 Czakra gardła reguluje twoją komunikację i ekspresję.  Pomysły i przesłania, które przekazujesz światu, wibrują silniej, gdy jest zdrowy.

-  Czy czujesz, że ostatnio mówiłeś prawdę?
-  Czy dotrzymujesz słowa?
-  Czy jest coś, co chciałbyś powiedzieć światu?